止まらない引き寄せの勢いを築く方法

勢いは三つのレベルで機能します：

**神経学的:** アファメーションやビジュアライゼーションを実践するたびに、神経経路が強化されます。21〜40日後、その経路はデフォルトになります。

**感情的:** 一貫した調和は、あなたの感情的なセットポイントを高めます。感謝、喜び、信頼といった受容的な状態に多くの時間を費やし、恐れ、疑念、不安といった抵抗的な状態には少ない時間を費やします。

**環境的:** あなたのエネルギーがシフトすると、行動が変わります。異なる選択をし、異なる話し方をし、異なる人々を引き寄せます。あなたの外の世界は、あなたの内なる勢いに合わせて再編成されます。

**非常に小さく始める** — 1分のビジュアライゼーションで始めるのが十分です。まず習慣を築き、その後拡大します。

**二度と逃さない** — 一日を逃すのは人間です。二日を逃すと勢いが壊れます。一日をスキップしたら、すぐに軌道に戻りましょう。

**ストリークを追跡する** — LoAアプリのストリークトラッカーを使って、一貫性を視覚的に確認します。30日間のストリークを見ることは非常にモチベーションになります。

**実践を重ねる** — 既存の習慣に引き寄せをリンクさせます。歯を磨いた後にアファメーションを行います。

**小さな勝利を祝う** — すべてのシンクロニシティ、良い気分、インスパイアされたアイデアは勢いの証拠です。それを認めましょう。

**毎日のアファメーションをアンカーとして使用する** — 忙しい日でも、短いアファメーションが勢いを保ちます。